| Glückwunsch! |  |
Deine Ernährung deckt sich mit meinen Erfahrungen 100%.
Einen Unterschied mache ich, ich halte mich 6 Tage die Woche daran. Am siebten ist alles erlaubt - lustigerweise übertreibt man es da aber da nur die ersten zwei, dreimal. Danach reichts, wenn man sich ein großes Eis oder Pommes mit Schnitzel gönnt :)