Thema:
Re:6 kg in 5 Tagen flat
Autor: thestraightedge
Datum:17.04.13 16:01
Antwort auf:Re:6 kg in 5 Tagen von Wurzelgnom

>>Heilfasten, wie immer eine großartige Erfahrung. Heute Fastenbrechen - ein Apfel ist schon drin und war großartig, heute Mittag dann Knäckebrot mit selbstgemachtem Kräuterquark, heute Abend eine Suppe mit Gemüseeinlage. Grandios!
>>
>>Ende nächster Woche dann wahrscheinlich wieder +3 bis 4 kg, was aber total okay ist. Sinn war nicht das Abnehmen, mein Ausgangsgewicht war okay. Also: ups, verpostet.
>
>Respekt, aber wozu? hattest du das nicht mal erläutert?
>ich verstehe nicht wieso man sowas tut wenn man eh schon recht ausgewogen und Gesund lebt wie du.
>
>Längerfristig hat doch der Körper nichts davon bzw. dürfte mit DER Geschwindigkeit eher ungesund sein.
>
>Hast du kein Geld mehr? Wette verloren? ;)


Die Geschwindigkeit ist beim Fasten normal, und ca. 50% davon gehen ja auf Magend-Darm-Inhalt. Ist also alles easy und keineswegs ungesund.

Gründe?

Hier, von damals:
[http://www.maniac-forum.de/forum/pxmboard.php?mode=board&brdid=6&thrdid=132734&msgid=2718330]

Einfach mal resetten nach viel Stress durch Geburt und Co., viel Schlemmen zu Weihnachten und Ostern und einfach einem ständigen Völle-Gefühl sowie fehlender Wertschätzung von Essen. 300g Milka mit der Frau zu nem Film? Kein Problem. Tüte Chips hinterher? Zumindest ne halbe geht noch.

Wir sind beide eher schlank, aber das mal alles einzubremsen und am kommenden Wochenende dann auch nach 2 Riegeln Schokolade glücklich zu sein ist ein gutes Gefühl. Auch wieder geregelt satt zu werden statt nach 2 dicken Tellern Nudeln eher aus Vernunft aufzuhören tut gut.

Ich will hier niemanden überzeugen, aber für mich wars wieder eine super Erfahrung.


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