Thema:
Re:5Kg in 3,5 Wochen flat
Autor: Iceman346
Datum:14.02.13 16:28
Antwort auf:Re:5Kg in 3,5 Wochen von Hanfling

>>Knapp 25kg sind trotzdem weg ;-)
>
>das ist auch ein sehr beachtlicher erfolg! wollte dir das nicht madig reden, aber du meintest ja, dass du "eigentlich" auf 85kg runter wolltest. daher mein tip. :)


Jo, aber das soll nicht in Selbstkasteiung enden ;) Das man bei Nahrungsumstellung immer auf etwas verzichten muss ist klar, aber im Endeffekt muss man, wenn man es dauerhaft durchziehen will, auf einem Level ankommen welches für einen vertretbar ist. Auf zu viel Zeug verzichten halte ich darum auch nicht für sinnig.

Ich denke deutlich weiter runter gehts bei mir nur mit Sport und Zeit genug habe ich dafür eigentlich auch, nur die Faulheit halt ;)


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