| Bin seit dieser Woche dabei |  |
Hab dezenten Bluthochdruck, schon eine Weile. Um zu vermeiden, dass das zum Dauerzustand wird, der nur noch mit Medikamenten bekämpft werden kann, muss einiges an Fett weg, und Sport muss auch sein. Natürlich ätzend, weniger wegen dem Essen, da ich Obst, Salat und Gemüse echt gerne mag, sondern eher wegen dem Trinken.
Alles weitere von den Ärzten:
[http://www.youtube.com/watch?v=mBcn8Kn3V8Q]