| Re:Bitte nicht dauerhaft! |  |
>>>Ist ja ähnlich wie Atkins: Viel Fett und Eiweiß, keine Kohlenhydrate.
>>
>>traurig genug das so eine Scheisse solch einen Erfolg hat.
>>
>>>Aber dauerhaft sollte man das nicht machen, vielleicht maximal 3-4 Wochen.
>>>
>>>Alles andere ist auf Dauer für den Körper schädlich. Denn er braucht die Kohlenhydrate und den Zucker schon auch.
>>
>>eben.
>>Den einzigen Sinn solcher Diäten sind Wettkampfsportler die auf den Punkt genau in Form sein müssen.
>>
>>Aber nein, lieber ungefragt und ohne Backgroundwissen irgendwelche fragwürdigen Diäten anhimmeln anstatt sich mal ETWAS Zeit zu nehmen und seine Ernährung umzustellen.
>>Und wenn man abgenommen hat den Mist auch noch Freunden empfehlen ;)
>
>Ich hab auch mal mit Atkins 6 Kilo in 2 Wochen abgenommen.
>Davon dann wieder 3 drauf gefuttert und mich dann bewusst anders ernährt.
>
>Ich sag immer wieder: FDH und ein bisschen Bewegung bringt am meisten!
Lässt sich halt nur scheisse verkaufen