| Re:Bitte nicht dauerhaft! |  |
>Ist ja ähnlich wie Atkins: Viel Fett und Eiweiß, keine Kohlenhydrate.
traurig genug das so eine Scheisse solch einen Erfolg hat.
>Aber dauerhaft sollte man das nicht machen, vielleicht maximal 3-4 Wochen.
>
>Alles andere ist auf Dauer für den Körper schädlich. Denn er braucht die Kohlenhydrate und den Zucker schon auch.
eben.
Den einzigen Sinn solcher Diäten sind Wettkampfsportler die auf den Punkt genau in Form sein müssen.
Aber nein, lieber ungefragt und ohne Backgroundwissen irgendwelche fragwürdigen Diäten anhimmeln anstatt sich mal ETWAS Zeit zu nehmen und seine Ernährung umzustellen.
Und wenn man abgenommen hat den Mist auch noch Freunden empfehlen ;)