| 10 kg weg :) |  |
Heute früh, wie immer nackig nach dem Aufstehen, gewogen: 105,7 kg
Mein Spitzengewicht war vor ca. 3 Jahren 116 kg. Langsam geht's voran. Einige Monate lang hat sich am Gewicht garnichts getan. Langsam ist aber eh gesünder und wirklich eilig habe ich es nicht.
Wenn ich nur endlich die Motivation wiederfinden könnte, wieder 2-3x die Woche ins Fitnessstudio zu gehen...
Next up: 99,9 kg
Endziel: 79,9 kg