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Autor: | Adema | ||
Datum: | 17.12.21 10:56 | ||
Antwort auf: | Wann habt Ihr nach der Impfung mit 'm Sport begonnen? von Droog | ||
>Meine Hausärztin hat mir nach meiner Moderna-Impfung strengstens dazu geraten 2 Wochen keinen Leistungssport zu betreiben, ohne das ich diese Frage überhaupt in den Raum geworfen habe. > >Krafttraining wäre nach 1 Woche möglich, aber halt sehr sehr gediegen. Also eher auf Reha-Niveau für Opas. > >:-/ Die Ärztin meinte bei der Impfung am Mittwoch, ich solle mindestens bis einschließlich Sonntag keinen Sport machen. Aber wenn dir deine bis zu 2 Wochen empfiehlt, dann dehne ich die Pause vielleicht bis nach Weihnachten aus. |
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