| Re:Eine Meinung für eine Pause |  |
>Warum denn so viel? Probleme mit den Nieren?
Nein, Angewohnheit und sorgt bei mir für Wohlbefinden und wenig gesundheitliche Probleme.
>Bei moderaten Temeparturen sollten 1,5l- 2l doch locker reichen.
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>Ich persönlich bin leider das andere Extrem und trinke oft erst dann, wenn ich Durst oder einen zu trockenen Mund verspüre.
War bei mir früher auch so, ich habe dann v.a. auf der Arbeit gezielt getrunken, und nach 3 Monaten gings nichtmehr ohne. Der erste Liter Leitungswasser ist vorm Mittag durch.