Antwort auf den Beitrag "Re:Bin froh, das die Beschwerden nicht schlimmer werden" posten:
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Nachricht:	>Mache weiterhin stramm mein Physioprogramm und bin inzwischen so weit, dass ich auf den letzten 2-3km das Patellaband abnehme und ohne laufe. Macht keine Probleme, keine Schmerzen, nur leichter Druck. > >Insgesamt müssten die Patellasehnen ja eigentlich nach über einem Jahr regelm. Training stark sein. Nur die Entzündung bleibt halt. > >Habe das Laufpensum seit einem Jahr bei zweimal die Woche mit je max. 12km eingefroren. Dazu 1-2 Mal Tennis und immer Physio.
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