Antwort auf den Beitrag "Re:So,nochmal(vorhin zu früh abgeschickt)" posten:
Nickname:		Passwort:
Thema:
Nachricht:	>>Der hat in den letzten Jahren einfach unglaublich an Glaubwürdigkeit eingebüßt (nicht nur wegen der Fake Weights). Vor fünf Jahren oder so ist ihm halt langsam der Content ausgegangen, weil alles gesagt wurde, was gesagt werden kann, und sich ja im Grunde auch nichts groß ändert. >>Und seitdem macht er zu 90% Clickbait. Wenn man sich mal seine Video im großen Überblick anschaut, hat er inzwischen wahrscheinlich jede Übung, die es gibt, mindestens einmal zur schädlichsten Übung der Welt erklärt. Wenn man ihm folgt, bekommt man den Eindruck, der menschliche Körper sei ein super zerbrechliches Pfänzchen. >> >>Aber er spricht halt die Mehrheit der Menschen an. Die nämlich nicht wirklich hart trainieren wollen > > >Das ist doch aber auch völlig legitim. Ebenso sind hartes/schweres Training doch etwas ziemlich subjektives und individuelles. Wichtig ist das man das Beste aus seinen Möglichkeiten macht,aber auch auf sein Körpergefühl hört. > >Wenn es um Wissenschaft basiertes Training geht ist ein no pain no gain ebenfalls kein Garant für Muskelzuwachs. Effektives,intelligentes trainieren kann ebenso zu Erfolgen führen. Man muss nicht schweißgebadet und zitternd in die Kabine fallen, um gains zu erhalten. Für den durchschnittlichen Freizeitsportler, der stabiler, breiter oder besser aussehen möchte reicht das sowieso vollkommen.
	mailbenachrichtigung?