Antwort auf den Beitrag "Re:Laufen 3.1 - Eine Runde geht noch!" posten:
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Nachricht:	>Befolgt Ihr eigentlich konkrete Trainingspläne für einen HM oder lauft Ihr einfach schon so lange, dass es irgendwann "einfach geht"? >Als ich noch gelaufen bin, war ich irgendwann ohne Plan bei 13km, aber ich gehe davon aus, dass man da geplant sehr viel schneller hinkommt. Und darüber hinaus natürlich.
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