Antwort auf den Beitrag "Re:Warum kann ich nicht abnehmen?" posten:
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Nachricht:	>>Dürfte kein großes Ding sein, 100-200 Kalorien weniger und die Pfunde sollten purzeln. >>vergiss nicht dass du mit dem plötzlichen Training auch parallel Muskeln aufbaust. >>ist im Grunde easy zu handeln, einfach so lange reduzieren bis du ca. 500g bis max 1kg die Woche verlierst. > >Heißt es nicht, daß 7.000 Kalorien einem Kilo entsprechen? Dann würde man bei 100 Kalorien weniger am Tag mehr als 2 Monate für ein Kilo benötigen?
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