Antwort auf den Beitrag "Re:Seit Anfang Februar 14kg abgenommen" posten:
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Nachricht:	> >>Deshalb sagen viele Ärzte, dass Sport zwar gut und gesund ist - Übergewicht aber v.a. und auch leichter durch eine Ernähungsumstellung erreichbar ist. > >Mag sein, ist aber bis zu einem gewissen Punkt schon wieder Meinung. IMO ist doch das Mitentscheidende der Delinquent selbst: Manche tun sich viel leichter mit mehr "richtiger" Bewegung, manche hingegen beim Umstellen der Ernährung. > >Zudem hast du es ja selbst gesagt: GESUND soll es sein. Reine Gewichtsabnahme hat zwar etliche positive Effekte, der Weg dahin ist aber oftmals eher zweifelhaft.
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