Antwort auf den Beitrag "Re:benötige tipps für (geräte)training zu hause" posten:
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Nachricht:	>>Hier mal ne Empfehlung für ohne Geräte: >> >>[https://amzn.to/2IFaK3N] > >Oder einfach Sascha Huber auf Youtube folgen. Der ist zwar mittel- bis hochgradig anstrengend, aber hat viele brauchbare Videos, bspw. 30-Minuten-Trainings ohne Geräte, Ernährungstipps, etc.
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