Antwort auf den Beitrag "Re:benötige tipps für (geräte)training zu hause" posten:
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Nachricht:	>Hier mal ne Empfehlung für ohne Geräte: > >[https://amzn.to/2IFaK3N] > >Meiner Meinung nach ein gutes Buch und man benötigt relativ wenig Hilfsmittel. Sind auch Trainingspläne drin an denen du dich orientieren kannst und es gab mal ne Version mit DVD. >---------------------- >Gesendet mit M! v.2.7.0
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