Antwort auf den Beitrag "Re:gestern maximal 150kg gepackt" posten:
Nickname:		Passwort:
Thema:
Nachricht:	>>Im Bankdrücken. Eine Wiederholung. >>Bei noch etwas über 90 Kilo Körpergewicht. >>Mein Rekord lag vor 20 Jahren bei 155 drei Wiederholungen. >>Bleibt aber eine Ausnahme, ich muss das ja immer alleine machen, nachts um 3 trainiert kaum einer bei uns. >> >>Ansonsten pendelt sich das gerade wieder ein, dreimal die Woche Training je ca eine Stunde. >>Dazu täglich Abends 100 Liegestütze. > >Dein Post weckt gerade mein schlechtes Gewissen. Ich war seit 4 Wochen nicht mehr.
	mailbenachrichtigung?