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Nachricht:	>Lass mal den Cardio Quatsch weg. Schonmal eine Stunde gespart. >Die  verbleibenden 30min  verdoppelst du Gewicht oder Reps. >Wer Müsli isst kann auch Shake trinken. >Izi. > >---------------------- >Gesendet mit M! v.2.7.0
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