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Nachricht:	>>>Höre ich gerade von allen Seiten, dass die Blaulicht-Emission bei Smart-Geräten das Einschlafen und den Rhythmus erschwert. Nu gehe ich persönlich seit Jahren mit meinem Tablet ins Bett und schlafe wie ein Baby. >>> >>>Die letzten beiden Tage hab ich mal diesen Rotlichtfilter ausprobiert. Einpennen konnte ich wie immer, aber: Bin sehr schwer aufgewacht und jetzt über den Tag hinweg müde. >>> >>>Ist das der natürliche Schlafrhymthmus, von dem immer alle reden? Dann kann ich drauf verzichten. >> >>Liegt es vielleicht auch an der Zeitumstellung? > >Stimmt, die ist ja auch noch. Kann natürlich auch sein.
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