Antwort auf den Beitrag "Re:sport -> muskelaufbau -> kein gewichtsverlust mehr?" posten:
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Nachricht:	> >>WTF!!! Wo hast du denn den Mist her. Es ist eher sogar so, dass, wenn den Bauch trainiert und dort Muskeln bekommt, aber noch ordentlich Fett am Bauch das der automatisch noch groesser wird. Das Fett am Bauch bekommst du ganz sicher nicht durch Bauchmuskeltraining weg. Das glauben ja immer noch viele ;) > >ich will auch nicht zwingend das fett am bauch durch bauchmuskeltraining loswerden, sondern ich möchte eine grundstabilität/eine gewisse spannung im rumpf haben, damit es mehr "in form" aussieht und nicht so "rumhängt". > >das fett verliere ich wohl schon von alleine durch vernünftige ernährung und allgemeinen sport, aber mein bauch sieht eher wie der von dem freak aus sin city aus anstatt wie der von z.b. nem wrestler (die wohl das problem häufig haben, welches du beschreibst).
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