Antwort auf den Beitrag "Re:10 Week Body Change Erfahrung" posten:
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Nachricht:	>>>übrigens muss man für den einstieg sich nicht das 79€ teure programm von dem D! kaufen. es reicht das entsprechende kochbuch für 20€ oder rezepte aus dem netz. wichtig ist nur, dass man sich die grundsätze einprägt und sich einigermaßen dran hält. >> >>Hättest Du zufällig einige Links zu Rezepten und zum Kochbuch zur Hand...? Danke :-) > >- das kochbuch findet man ganz einfach bei amazon, wenn du "soost" eingibst. >- den link zu den alternativen rezepten [http://www.teilnehmer-kochbuch.de/] >- die unterlagen, die man bei dem programm bekommt, darf ich dir natürlich nicht zusenden. auch nicht wenn du mir eine PM mit deiner e-Mail adresse schickst ;) ;) ;)
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