Antwort auf den Beitrag "Re:nene, es geht auch anders... und sollte es auch..." posten:
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Nachricht:	>>hab 2009 mit sport und ernährungsumstellung, von ü125kg in weniger als 4 monaten auf 83kg abgespeckt, > >du hast täglich 300g an fett verloren? > >>und seit dem gehalten, bewegt sich immer je nach trainingsintensität und häufigkeit und ernährung zwischen 80 und 85kg. am 8.4.09 in nem edelschuppen fitnessstudio angefangen, und ende juni/anfang juli klamotten in größe M shoppen und auch tragen können... und das leben ist ein komplett anderes seit damals...
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