| Re:Nahrungsergänzung: Wann was am besten nehmen? |  |
>Hallo,
>was braucht der Normalo als Nahrungsergänzung?
>Kreatin? Vitamin D? Was anderes?
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>ALSO: Was nehmt ihr und wann am Tag so zusätzlich zur normalen Nahrung ein?
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>Gesendet mit M! v.2.7.1 beta 2
Das kann man pauschal nicht sagen. Ich würde bei einem Arzt ein großes Blutbild machen und dann entscheiden lassen was wirklich fehlt.
Ich nehme nach ärztlicher Untersuchung Selen, Vitamin D, Omega 3, Q10 Coenzym
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Gesendet mit M! v.2.7.1 beta 2