| Re:Napalm |  |
>Und jetzt definier doch mal vernünftig und ausgewogen,
Wenn man vegetarisch oder vegan unterwegs ist, dann hört sich das vernünftig an:
[https://www.tk.de/techniker/magazin/ernaehrung/ernaehrungstrends/vegetarische-ernaehrung-2006748?tkcm=aaus]
Gerade zu Beginn einer Ernährungsumstellung ist es daher sinnvoll, sich bei der Hausärztin oder dem Hausarzt über Nahrungsergänzungsmittel zu informieren. Außerdem ist es ratsam, den eigenen Nährstoffbedarf regelmäßig mit Hilfe eines Blutbildes überprüfen zu lassen.
Ohne Arzt sich Vitamine oä reinschmeißen, kann ordentlich nach hinten losgehen.
Ich als Omnivore futter alles, was mir vor