| Overnight Oats |  |
Bisher habe ich gerne einen Huel-Shake als Frühstück getrunken, aber da der Kram halt doch proteinlastig ist, hat das gewisse "Auswirkungen" auf meine Verdauung.
Zukünftig werde ich nun Overnight Oats frühstücken.
Mein GoTo-Rezept:
Kernige Vollkorn-Haferflocken
Alpro Not Milk oder Oatly Schoko
Zimt
Kurkuma
Honig / Ahornsirup
Bei Not Milk mische ich gern noch etwas Kakao mit rein.
Damit mache ich ein 500 ml Einmachglas randvoll. Reicht dann für Frühstück und Brotzeit :)