| Pfui: Gesundheitsschädliche Vitamin D-Abzocke |  |
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Vitamin D-Pillen – Segen oder Abzocke? | SWR Doku
Dieser Film erzählt davon, wie uns Apotheken, Ärzte und die Industrie verrückt machen. Wie ein billig herzustellendes Mittel für Milliardenumsätze sorgt. Ein Film über das Geschäft mit dem vermeintlichen Allheilmittel Vitamin D.
Rund 2,7 Milliarden Euro haben die Deutschen im Jahr 2021 für Nahrungsergänzungsmittel ausgegeben. Besonders beliebt sind Vitamin D-Präparate, zu denen oft auch Ärzte raten. Von einer Volkskrankheit „Vitamin D-Mangel“ ist häufig die Rede, mit schlimmen Folgen für die Betroffenen. Doch was bringt die zusätzliche Einnahme von Vitamin D wirklich? Und ist sie unter Umständen sogar gefährlich?
Vitamin D - das so genannte „Sonnenvitamin“ ist besonders wichtig für unseren Knochenbau, die Immunabwehr und für weitere Stoffwechselvorgänge im menschlichen Körper nötig. Viele Krankheiten gehen mit Vitamin D Mangel einher. Allerdings schaffen wir es über unsere Nahrung kaum, die nötige Menge aufzunehmen – maximal 20 Prozent. Den Rest bilden Erwachsene in der Haut, mit Hilfe von Sonnenlicht. Da liegt der Schluss nahe, dass zumindest im Winter eine Extradosis nicht schaden kann. Oder werden wir Opfer einer besonders cleveren Marketingstrategie?
Endokrinologe Martin Fassnacht von der Uniklinik Würzburg meint: Ja! „Es gibt zahlreiche Studien, die untersucht haben, ob die Einnahme von Vitamin D irgendwelche Krankheiten lindert oder gar verhindert. Und das Resultat ist ganz eindeutig: Nein, tut sie nicht.“ Die Dosen, die Influencer und selbsternannte Vitamin D Gurus im Internet empfehlen, findet er bedenklich hoch. Wer tatsächlich einen klinischen Mangel habe, der habe den oft nicht, weil er zu wenig Vitamin D bilde oder zuführe. Sondern weil seine Niere krankheitsbedingt nicht richtig funktioniere. Da nutzte dann auch die Gabe von Mittelchen aus der Apotheke nichts.
[https://youtu.be/HB2a-qCVeRU] (44:42)