| dehnst du auch? |  |
neben Jassis Tipps könnte es auch an der mangelnden Dehnung liegen.
Oder falsche Liegeposition im Bett bzw. geknickter Hals weil zu großes Kissen.
Oder an Verspannungen an anderen Stellen im Körper könnten auch Ursache sein.
Ich habe durch Dehnübungen im Kopf und Nackenbereich auch meinen kleinen Tinnitus bekämpft.