Thema:
Nach 1 Monat Corona Pause flat
Autor: Eidolon
Datum:07.09.22 23:54
Antwort auf:Laufen 3.1 - Eine Runde geht noch! von gruetz

-Habe so lange gewartet, um Restrisiko (Herzbeutel/-muskelentzündung) weitestgehend zu reduzieren.

Heute aus dem Stand heraus zum Wiedereinstieg erstmal nur 5km gelaufen (sonst üblich 7-8km). Aber keinerlei Verschlechterung der Kondition zu spüren. Puh. Weiter geht's :-)


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