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Autor: | Eidolon | ||
Datum: | 07.09.22 23:54 | ||
Antwort auf: | Laufen 3.1 - Eine Runde geht noch! von gruetz | ||
-Habe so lange gewartet, um Restrisiko (Herzbeutel/-muskelentzündung) weitestgehend zu reduzieren. Heute aus dem Stand heraus zum Wiedereinstieg erstmal nur 5km gelaufen (sonst üblich 7-8km). Aber keinerlei Verschlechterung der Kondition zu spüren. Puh. Weiter geht's :-) |
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