| Re:Ich bin meine Verpeilerei und Aufschieberitis so satt ey |  |
>Ich schiebe bewusst. Das hat sich enorm aufgebauscht. Es gab vorn paar Jahren maln Punkt, wo ich mich sehr ausgebrannt gefühlt hab arbeitsmäßig, weil es so viel zu managen gab, ohne dass die Probleme aufhörten, es kam immer neuer Scheiß nach.
Das sind schon so Alarmsignale, bei denen ich hellhörig werden und mir Hilfe suchen würde. So geht's wirklich vielen und deine Situation lässt sich definitiv verbessern. Ganz sicher!
>ToDo-Listen hab ich schon mehrmals als Tipp bekommen... habs noch nich gemacht.
Für mich sind To-Do-Listen ein super Helfer, weil es mir hilft, a) die Dinge zu erinnern und zu priorisieren und b) mir zu zeigen, dass ich auch die lästigen Dinge erledigt bekomme. Aber unbedingt per Hand aufschreiben - so einen Strich durch ein erledigtes To-Do zu ziehen, ist ungefähr so:
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:D