| Re:Seit letzter Woche wieder im Gym |  |
>Ich bin zu einem ziemlichen Lauch verkommen. Mal sehen, ob der Muscle Memory Effekt nur Broscience ist oder nicht!
Ist er nicht, geht ratzfatz. Sonst hätte ich nach meinem Armbruch wo ich mindestens 3 Monate nicht trainieren konnte, nicht nach 21 Tagen schon wieder mein altes Niveau erreicht.
Kollegen haben ähnliche Erfahrungen gemacht.