| Scheiss auf die Machoideale und bleib einfach wie du bis |  |
t. Sport hält dich dabei gesund.
Pfeif auf das Proletengeschwätz und steh dazu wie du bist und tu dich auch so mögen. Gewicht = Größe - 100 ist natürlich schon sinnvoll. Fürs Selbstwertgefühl und Gesundheit.
2x die Woche auf jeden dranbleiben :)