| Re:Vorräte kaufen |  |
>>>>Das mag ja auf Ravioli usw. zutreffen aber warum sollten in einer normalen >Dosensuppe keine Nährstoffe drin sein?
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>>>Mal davon abgesehen, dass man auch die Vitamine problemlos kiloweise in >synthetischer Form vorhalten kann, 2 Wochen Miracoli sind mit entsprechenden >Vitaminpillen gar kein Problem ;)
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>>Ich erneuere hier nochmal meine Frage: Was bringen Vitaminpillen. Ich lese immer: nichts. Wie ist der Forschungsstand dazu? Ich nehme so ca. 4 mal die Woche so ne Tablette, wo alles drin sein soll (Vitamine, Mineralien, Spurenelemente), weil ich mir einbilde, falls ich irgendwas nicht genug habe (meine Ernährung ist nicht perfekt), dann wird das schon so halbwegs ausgleichen. Ist sicher keine empfehlenswerte Entscheidung. Aber ich will keine Gegenargumente ala "Bei normaler Ernährung braucht man das nicht"/ "Überdosierungen sind kontraproduktiv", sondern wissen, ob es irgendwas bewirkt oder eben nicht.
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>Ich kenne den wissenschaftlichen Stand nicht aber ich habe schon diverse Sachen >wie Fischölkapseln, Zink usw. teilweise über mehrere Monate getestet und habe >genau 0 Wirkung festgestellt.
Ich hatte als Kind mal Maltodextrin genommen, da hatte ich eine (subjektive) Wirkung. Aber natürlich kann man bei Nährstoffen sowas nicht direkt feststellen, da geht es ja eher langfristig um Körperfunktionen. Ich kann nur sagen, dass ich mich nicht erinnern kann, eine Atemwegserkankung wie Angina, Grippe, schwerer grippaler Infekt usw. gehabt zu haben, ebenso keine Erkältung bei der man sich krank fühlt. Das muss alles Jahre zurückliegen, die letzte Erinnerung ist 2010. Also bilde ich mir ein, das wirkt ;)